〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-12-3 大黒天ビル3階
東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅徒歩３分 駐車場：近隣にコインパーキング有り
ピラティス
ピラティスの効果
- 体の歪みや姿勢が整い、美しくキレイなボディラインに
- 肩こり・腰痛などの諸症状の改善
- インナーマッスルを鍛えて太りにくいからだに
- 自律神経を整え、ストレス解消
- 怪我のリハビリ・機能改善、パフォーマンス向上
ピラティスとは
ピラティスはドイツ人ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティスにより1900代前半に考案されました。ピラティス氏が第一次世界大戦中にドイツ人強制収容所で、仲間達にリハビリテーションの指導したことが始まりと言われます。1990年代になって、マドンナをはじめとするアメリカのセレブリティが実践していることから火が付き、アメリカ国内外に広まるきっかけにもなりました。
ピラティスは独特の呼吸法を駆使しながら身体を動かし、筋バランスを整えてしなやかな筋肉を付けることにより、正しい位置に骨を配列させ、美しく正しい姿勢を目指すエクササイズです。
ピラティス料金表
筋バランスを整えてしなやかな筋肉をつけることにより、正しい位置に骨を配列させ、美しく正しい姿勢を目指すエクササイズです。トレーナーがマンツーマンで指導します。
ピラティス50分
| 初回体験 | 5,720円 20％OFF |
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| １回（都度払い） | 7,150円 |
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| ５回券 | 33,963円 5％OFF |
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| 10回券 | 64,350円 10％OFF |
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ピラティス80分
じっくりトレーニングを行ったり、トレーニング後にストレッチやボディケアなどを入れたい方にオススメです。
| 初回体験 | 7,920円 20％OFF |
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| １回（都度払い） | 9,900円 |
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| ５回券 | 47,025円 5％OFF |
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| 10回券 | 89,100円 10％OFF |
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ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。
サービスの流れ
ご予約・お問い合わせ
まずはお電話もしくは予約フォームより希望日時、希望コースをご連絡ください。日程を調整させていただきます。サービス内容についてはもちろん、その他気になることがございましたら、どうぞ気兼ねなくお問い合わせください。
ご来店・カウンセリング
ご来店後、お客様の健康状態を確認し、ご希望・目標など担当のトレーナーが丁寧にヒアリングいたします。お着換えされる場合は５分程前にお越しください。
トレーニング開始
カウンセリングをもとにお客様に合ったプログラムを提供いたします。経験豊富なスタッフがマンツーマンでおひとりおひとりに合わせた指導を行うので運動が苦手な方や初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。
次回予約
改めて、サービスの料金説明・ご利用案内について説明をいたします。次回のご予約が希望の場合は予約をお取りいたします。スケジュールがお決まりでない場合は、後日ご連絡ください。無理な勧誘などは一切いたしませんのでご安心ください。
※ご予約時間の2時間前まであればお申込みのキャンセル・変更が可能ですので、安心してご利用ください。
お気軽にお問合せ・ご予約ください
| 受付時間 | 9:00～21：00 |
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| 定休日 | 不定休 |
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※セッション中はお電話に出れない場合がございます。折り返し連絡差し上げますので留守番電話にお名前・電話番号・メッセージを入れてください。
お気軽にお問合せください
当店からのお願い
当店では子育てを頑張るママさんを応援しております。ですので、セッション中、隣から赤ちゃんの泣き声が聞こえたりすることもあるかもしれませんが、どうかご理解いただき、温かく見守っていただけたらと思っております。
新着情報・お知らせ
WellBe二子玉川
住所
〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-12-3 大黒天ビル3階
アクセス
東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅徒歩３分 駐車場：近隣にコインパーキング有り
受付時間
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定休日
不定休
